<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675</id><updated>2012-01-19T14:28:41.845-08:00</updated><category term='Pedro Póvoa'/><category term='reflexões'/><category term='Má-lingua'/><category term='YKD'/><category term='Taekwondo'/><category term='Torneio'/><category term='Justiça'/><category term='Associação Taekwondo do Porto'/><category term='Defesa pessoal'/><category term='pontevedra'/><category term='Pensamentos'/><category term='Sem vergonha'/><category term='Atporto'/><category term='União Desportiva Valonguense'/><category term='Parlamento'/><category term='politicos; politica'/><category term='Nucleo Cultural e Recreativo de Valongo'/><category term='Kyusho'/><category term='vergonha'/><category term='25 de Abril'/><category term='Maria'/><category term='Artes Marciais'/><category term='medo'/><category term='Arrifana'/><category term='Taekwon-do'/><category term='Deputados'/><category term='Igualdade'/><category term='Viagem'/><category term='Fascismo nunca mais'/><category term='Baguim do Monte'/><category term='Kyusho. Taekwondo'/><category term='Maldizente'/><category term='Treino'/><category term='ATP'/><category term='Revolução'/><category term='Demonstração'/><category term='estado da nação'/><category term='José Mendes'/><category term='Liberdade'/><category term='telemóvel'/><category term='Valongo'/><title type='text'>Blogue de José Mendes</title><subtitle type='html'>Blogue pessoal onde descreverei as minhas actividades marciais e desportivas. Mas também algumas opiniões sobre actualidades!</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>44</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-4977504692664463978</id><published>2012-01-19T14:28:00.000-08:00</published><updated>2012-01-19T14:28:41.856-08:00</updated><title type='text'></title><content type='html'>1.º Treino de Kyusho do ano. Dia 21 de Janeiro, no Núcleo Desportivo, Cultural e Recreativo de Valongo, sito na Rua Sousa Paupério, 72, mesmo em frente aos célebres biscoitos, haverá um encontro de Kyusho com inicio às 17:00 horas e término às 19:00 horas. Não faltes e trás um amigo!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.pt/maps/ms?msa=0&amp;amp;msid=206857446892150154485.0004adaf568700e1dd308&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;ll=41.18834,-8.500439&amp;amp;spn=0.000093,0.000468&amp;amp;t=m&amp;amp;vpsrc=1&amp;amp;iwloc=0004b6e90e372b6ab2f63&amp;amp;output=embed"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;small&gt;Ver &lt;a href="http://maps.google.pt/maps/ms?msa=0&amp;amp;msid=206857446892150154485.0004adaf568700e1dd308&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;ll=41.18834,-8.500439&amp;amp;spn=0.000093,0.000468&amp;amp;t=m&amp;amp;vpsrc=1&amp;amp;iwloc=0004b6e90e372b6ab2f63&amp;amp;source=embed" style="color:#0000FF;text-align:left"&gt;R. Sousa Paupério, 4440 Valongo, Portugal&lt;/a&gt; num mapa maior&lt;/small&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-4977504692664463978?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/4977504692664463978/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=4977504692664463978' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/4977504692664463978'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/4977504692664463978'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2012/01/1.html' title=''/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-3679641904703726629</id><published>2011-12-23T10:21:00.000-08:00</published><updated>2011-12-23T10:21:46.013-08:00</updated><title type='text'>Então é Natal ! John Lennon  - Legendado</title><content type='html'>&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/NDz5ntxlc0A?fs=1" allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" width="459"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-3679641904703726629?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/3679641904703726629/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=3679641904703726629' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3679641904703726629'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3679641904703726629'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/12/entao-e-natal-john-lennon-legendado.html' title='Então é Natal ! John Lennon  - Legendado'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/NDz5ntxlc0A/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-3732042401520881050</id><published>2011-11-22T14:45:00.001-08:00</published><updated>2011-11-22T14:48:17.973-08:00</updated><title type='text'>Treino de Kyusho</title><content type='html'>Dia 26 de Novembro, Sábado, haverá um treino de Kyusho no Núcleo Cultural Desportivo de Valongo, rua Sousa Paupério, 72 - Vaongo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-3732042401520881050?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/3732042401520881050/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=3732042401520881050' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3732042401520881050'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3732042401520881050'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/11/treino-de-kyusho.html' title='Treino de Kyusho'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-1892391693628157796</id><published>2011-11-07T09:32:00.000-08:00</published><updated>2011-11-18T12:51:40.071-08:00</updated><title type='text'>Convenção Internacional de Kyusho</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Terminou no dia 6 de Novembro a X Convenção Internacional de Kyusho, que desta vez decorreu em Portugal, na Academia Militar situada na Amadora.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Foram 3 dias fantásticos onde como é habitual somos sempre surpreendidos com uma vastidão de novos conhecimentos. Tantos que precisamos de muitos mais dias para conseguirmos ordená-los e&amp;nbsp;organiza-los de forma coerente prática.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Tenho a certeza que para aqueles que como eu participaram pela primeira vez, foi um acontecimento inesquecível. Para os outros também,pois penso que uma pessoa nunca se habitua a eventos com esta qualidade.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Para finalizar deixo aqui umas palavras de apreço aos Fundadores da Kyusho International, pois sem o seu contributo muito deste conhecimento que é agora partilhado pelos seus membros se perderia. Uma palavra de apreço também para todos os membros da KI, pois só com o empenho de todos é possível estas organizações.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Um abraço muito especial para um membro recente, Nuno Freitas, que participou pela proimeira vez num seminário e os meus sinceros parabéns pela sua certificação no Nível 2!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Brevemente poderão ver algumas fotografias do evento &amp;nbsp;aqui. Caso alguém queira fazer o download, deverá entrar em contacto comigo, via e-mail ou telemóvel para he ser fornecido o aceso!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/LKUhWw4lfCM/0.jpg"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/LKUhWw4lfCM?version=3&amp;f=user_uploads&amp;c=google-webdrive-0&amp;app=youtube_gdata" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;embed width="320" height="266"  src="http://www.youtube.com/v/LKUhWw4lfCM?version=3&amp;f=user_uploads&amp;c=google-webdrive-0&amp;app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-1892391693628157796?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/1892391693628157796/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=1892391693628157796' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/1892391693628157796'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/1892391693628157796'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/11/convencao-internacional-de-kyusho.html' title='Convenção Internacional de Kyusho'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-2080736728686722053</id><published>2011-09-24T06:05:00.000-07:00</published><updated>2011-11-07T09:53:12.633-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwondo'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Nucleo Cultural e Recreativo de Valongo'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Núcleo Cultural e Recreativo de Valongo</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;b style="font-size: xx-large;"&gt;AVISO&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;Dia &lt;b&gt;4&lt;/b&gt; e &lt;b&gt;7&lt;/b&gt; de Novembro, Sexta-Feira e Segunda-Feira respectivamente, Não haverá treino de Taekwondo!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: large;"&gt;Retomaremos o horário habitual na Quarta-Feira!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dia 3 de Outubro as aulas de Taekwondo terão lugar na Rua Sousa Paupério, 72 em Valongo. Neste local daremos início a um projecto ambicioso de crescimento da modalidade. Para tal conto com o apoio do Núcleo Cultural e Recreativo de Valongo.Assim para quem quiser treinar Taekwondo, poderá procurar-me no local ou contactar-me através do Tlm: 966 176 000. Estamos em pleno centro de Valongo, perto dos transportes públicos, sejam eles rodoviários ou ferroviários.O acesso automóvel também se encontra bastante facilitado. Assim, que espera para vir treinar?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Está na hora de largar o sofá e começar a fazer algo por si! Consulte&amp;nbsp;&lt;a href="https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AkyugHap_v0rdEtzU2dFYy05MXVvNU15N3dwUktoTmc" target="_blank"&gt;aqui&lt;/a&gt; os horários disponíveis.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe frameborder="0" height="350" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://maps.google.com/maps?f=q&amp;amp;source=s_q&amp;amp;hl=pt-PT&amp;amp;q=R.+Sousa+Paup%C3%A9rio+72,+Valongo,+4440+Valongo,+Porto,+Portugal&amp;amp;aq=&amp;amp;sll=41.188293,-8.500673&amp;amp;sspn=0.001078,0.001725&amp;amp;vpsrc=0&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;geocode=FSJ8dAIdE0x-_w&amp;amp;split=0&amp;amp;hq=&amp;amp;hnear=R.+Sousa+Paup%C3%A9rio+72,+Valongo,+4440+Valongo,+Porto,+Portugal&amp;amp;t=h&amp;amp;ll=41.188408,-8.500242&amp;amp;spn=0.022607,0.036478&amp;amp;z=14&amp;amp;iwloc=A&amp;amp;output=embed" width="425"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;small&gt;&lt;a href="http://maps.google.com/maps?f=q&amp;amp;source=embed&amp;amp;hl=pt-PT&amp;amp;q=R.+Sousa+Paup%C3%A9rio+72,+Valongo,+4440+Valongo,+Porto,+Portugal&amp;amp;aq=&amp;amp;sll=41.188293,-8.500673&amp;amp;sspn=0.001078,0.001725&amp;amp;vpsrc=0&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;geocode=FSJ8dAIdE0x-_w&amp;amp;split=0&amp;amp;hq=&amp;amp;hnear=R.+Sousa+Paup%C3%A9rio+72,+Valongo,+4440+Valongo,+Porto,+Portugal&amp;amp;t=h&amp;amp;ll=41.188408,-8.500242&amp;amp;spn=0.022607,0.036478&amp;amp;z=14&amp;amp;iwloc=A" style="color: blue; text-align: left;"&gt;Ver mapa maior&lt;/a&gt;&lt;/small&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-2080736728686722053?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/2080736728686722053/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=2080736728686722053' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/2080736728686722053'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/2080736728686722053'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/09/dia-3-de-outubro-as-aulas-de-taekosndo.html' title='Núcleo Cultural e Recreativo de Valongo'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total><georss:featurename>R. Sousa Paupério 80, 4440 Valongo, Portugal</georss:featurename><georss:point>41.1883859 -8.5002048</georss:point><georss:box>41.1880124 -8.5008218 41.1887594 -8.4995878</georss:box></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-7029305262023921978</id><published>2011-09-22T12:25:00.001-07:00</published><updated>2011-09-22T12:26:40.843-07:00</updated><title type='text'>Para  ver e reflectir</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://2.gvt0.com/vi/spcNZ2seh_Y/0.jpg" height="266" width="320"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/spcNZ2seh_Y&amp;fs=1&amp;source=uds" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;embed width="320" height="266"  src="http://www.youtube.com/v/spcNZ2seh_Y&amp;fs=1&amp;source=uds" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-7029305262023921978?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/7029305262023921978/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=7029305262023921978' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7029305262023921978'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7029305262023921978'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/09/blog-post.html' title='Para  ver e reflectir'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-6966346120069675521</id><published>2011-09-07T14:55:00.000-07:00</published><updated>2011-09-07T14:55:33.692-07:00</updated><title type='text'>Encontro de Kyusho</title><content type='html'>No próximo Sábado, dia 10 de Setembro, pelas 10:00 Horas, no Estádio do Calvário, em Valongo, acontecerá o encontro de Kyusho de Setembro.Mais uma vez que apesar da complexidade que o estudo dos pontos vitais implica, o método de treino e estudo preconizado pela Kyusho Internacional, proporciona uma rápida e eficaz aprendizagem, ao alcance de qualquer pessoa. Esta realidade pode aliás constatar-se pela ampla divulgação que este método de estudo tem vindo a ter em todo o mundo e não apenas em Portugal.Uma das dúvidas mais freuqentes é: Eu não percebo nada de Artes marciais!Não é necessário, pois o Kyusho pode ser praticado por qualquer pessoa, mesmo na sua vertente de Defesa Pessoal.Para melhor aquilatarem do que é possível com o Kyusho, deixo aqui um pequeno Vídeo.&lt;iframe width="420" height="345" src="http://www.youtube.com/embed/EHhln4R2pa0" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-6966346120069675521?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/6966346120069675521/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=6966346120069675521' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/6966346120069675521'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/6966346120069675521'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/09/encontro-de-kyusho.html' title='Encontro de Kyusho'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/EHhln4R2pa0/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-6201031585979460292</id><published>2011-07-11T11:54:00.000-07:00</published><updated>2011-07-11T11:54:54.214-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Associação Taekwondo do Porto'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Treino na Arrifana</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-rU4ouqLFuRw/ThtG7RnVjoI/AAAAAAAAJCQ/PKVoOVFRO4g/s1600/P1010088.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-rU4ouqLFuRw/ThtG7RnVjoI/AAAAAAAAJCQ/PKVoOVFRO4g/s320/P1010088.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;O Apesar da evolução que tem havido em Portugal na divulgação e promoção da prática do Taekwondo, a verdade é que esse tem de ser um esforço diário!&lt;br /&gt;Existe ainda muita gente que nunca ouviu falar de Taekwondo e todos devemos unir-nos nesse objectivo que é: Promover e divulgar o Taekwondo.&amp;nbsp; Foi esse espírito que nos levou, a mim e ao Rui , organizarmos uma sessão ao ar livre, para que miúdos pudessem experimentar algo novo:&lt;br /&gt;Assim aconteceu e o resultado foi soberbo. Divertiram-se imenso a treinar, nós divertimo-nos também, enfim, penso que terão de haver mais iniciativas deste género.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-6201031585979460292?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/6201031585979460292/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=6201031585979460292' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/6201031585979460292'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/6201031585979460292'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/07/treino-na-arrifana.html' title='Treino na Arrifana'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-rU4ouqLFuRw/ThtG7RnVjoI/AAAAAAAAJCQ/PKVoOVFRO4g/s72-c/P1010088.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-3099910085822236121</id><published>2011-06-29T14:06:00.000-07:00</published><updated>2011-06-29T14:06:49.841-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyusho'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Encontro de Kyusho</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-k-wTJvTDN-k/TguTi-aVB1I/AAAAAAAAJBs/E0AT9w8eJPU/s1600/HPIM1450.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="148" src="http://1.bp.blogspot.com/-k-wTJvTDN-k/TguTi-aVB1I/AAAAAAAAJBs/E0AT9w8eJPU/s200/HPIM1450.JPG" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dia 9 de Julho, Sábado, das 10:00 às 12:00 horas, haverá um encontro de Kyusho no estádio do Calvário em Valongo. Por outras palavras: no sítio do costume.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No final faremos uma confraternização almoçando próximo ao local. Para que as coisas corram bem, seria bom que me informassem previamente, se vem e se participam do almoço, pois assim tratarei de reservar uma mesa adequada ao número de pessoas que vierem.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Espero que esteja o maior número possível, pois o próximo encontro será apenas em Setembro, a menos que me convençam neste a treinar em Agosto...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-3099910085822236121?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/3099910085822236121/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=3099910085822236121' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3099910085822236121'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3099910085822236121'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/06/encontro-de-kyusho_29.html' title='Encontro de Kyusho'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-k-wTJvTDN-k/TguTi-aVB1I/AAAAAAAAJBs/E0AT9w8eJPU/s72-c/HPIM1450.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-4204642777974542958</id><published>2011-06-27T14:28:00.000-07:00</published><updated>2011-07-01T13:06:36.405-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwondo'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Arrifana'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Treino'/><title type='text'>Taekwondo ao Ar Livre</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dia 3 de Julho, pelas 17:00 horas, haverá um treino de Taekwondo em Arrifana - Vila da Feira. Este treino é aberto a todas as idades e pretende assim, dar a conhecer o Taekwondo na zona.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Para mais informações podem consultar a página no Facebook, Procurar: "Treino de Taekwondo ao Ar Livre" ou contactar-me por email ou telemóvel ou ainda entrar em contacto com Rui Oliveira.&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;a href="http://maps.google.pt/maps/ms?msid=206857446892150154485.0004a6b4a898f6c5b0fe5&amp;amp;msa=0"&gt;Veja o mapa aqui&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://2.gvt0.com/vi/oKROCTGSd7Y/0.jpg" height="266" width="320"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/oKROCTGSd7Y&amp;fs=1&amp;source=uds" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;embed width="320" height="266"  src="http://www.youtube.com/v/oKROCTGSd7Y&amp;fs=1&amp;source=uds" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="color: red;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-4204642777974542958?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/4204642777974542958/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=4204642777974542958' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/4204642777974542958'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/4204642777974542958'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/06/treino-de-taekwondo.html' title='Taekwondo ao Ar Livre'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-5425317816672947529</id><published>2011-06-10T11:58:00.000-07:00</published><updated>2011-06-10T12:02:19.044-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='União Desportiva Valonguense'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyusho'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Encontro de Kyusho</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-W4vg6NoHXsw/TfJpHHQkaGI/AAAAAAAAJBM/bPQjjG00Ee4/s1600/P5140006.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="150" src="http://2.bp.blogspot.com/-W4vg6NoHXsw/TfJpHHQkaGI/AAAAAAAAJBM/bPQjjG00Ee4/s200/P5140006.JPG" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dia 18 de Junho, Sábado, das 17:00 às 19:00 Horas, haverá mais um encontro de Kyusho no União Desportiva Valonguense. Este encontro o que tem de especial é já estarmos a caminhar a passos largos para a Convenção Internacional de Kyusho, que este ano será cá em Portugal. Um evento a não perder!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Para aqueles que se pretenderem estrear no Kyusho, lembro que não é necessário qualquer traje especifico, aconselho apenas trazerem roupas confortáveis. Aqueles que quiserem podem trazer os fatos das modalidades que praticam, pois não é relevante, sendo que uma das particularidades e riquezas do Kyusho é a sua grande diversidade de praticantes, desde os que nada sabem nem nunca praticaram qualquer Arte Marcial ou Desporto de Combate, aos Mestres e praticantes não Mestres, das mais diversas áreas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Essa heterogeneidade permite uma abrangência e uma troca, partilha de conhecimentos, realmente única.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Para mais informações, não hesitem em contactar-me, por e-mail ou por telemóvel.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-5425317816672947529?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/5425317816672947529/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=5425317816672947529' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/5425317816672947529'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/5425317816672947529'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/06/encontro-de-kyusho.html' title='Encontro de Kyusho'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-W4vg6NoHXsw/TfJpHHQkaGI/AAAAAAAAJBM/bPQjjG00Ee4/s72-c/P5140006.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-3378334059919985316</id><published>2011-06-09T15:27:00.000-07:00</published><updated>2011-06-09T15:27:32.520-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vergonha'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='medo'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='estado da nação'/><title type='text'>De mal a pior...</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Muitos se interrogarão com o que quero dizer com isto? de mal a pior? que se passa?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pois passa-se que em 30 anos consecutivos de maus governos, de corrupção, do conhecidíssimo factor "C " (Cunha), não é que conseguem entre os dois, (PS e PSD) serem os mais votados??? Já para não falar do 3.º.(CDS).&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mas está tudo louco?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Eu sei que as pessoas andam com medo! medo de perder a casa, medo de perder o trabalho, medo de mudar de partido, MEDO!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Eu tenho medo de vir a ser assim!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Não seria mais lógico termos medo de perdermos a nossa dignidade?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Voltamos ao tempo de antes, com medo de nos exprimirmos, com medo das retaliações...&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Será que este estado de coisas poderá durar muito? Acredito que não! Acredito que estamos no limite e que algo irá acontecer. Mais que acreditar desejo-o veementemente. Espero não ser o único....&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-3378334059919985316?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/3378334059919985316/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=3378334059919985316' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3378334059919985316'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3378334059919985316'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/06/de-mal-pior.html' title='De mal a pior...'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-1805150390567770382</id><published>2011-05-03T15:13:00.000-07:00</published><updated>2011-05-03T15:13:05.489-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='União Desportiva Valonguense'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyusho'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Encontro de Kyusho</title><content type='html'>Dia 14 de Maio haverá um encontro de Kyusho no estádio do Calvário em Valongo. Para quem não conhece por este nome, é o estádio do União Desportiva Valonguense. A sua localização pode ser encontrada aqui, neste blogue.&lt;br /&gt;Neste tipo de encontros, não é necessário que a pessoa treine ou já tenha treinado artes marciais. Também não é necessário nenhum tipo de roupa especial. Um fato de treino, uns calções e T-Shirt, fica à escolha dos aderentes.&lt;br /&gt;Exige-se uma coisa: muita curiosidade, pois a curiosidade é a base da aprendizagem. A grande pergunta que todos fizemos em pequenos: Porquê' Como? É essa curiosidade que nos leva a aprender, a estudar!&lt;br /&gt;Já agora o horário será das 10:00 às 12:00&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-1805150390567770382?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/1805150390567770382/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=1805150390567770382' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/1805150390567770382'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/1805150390567770382'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/05/encontro-de-kyusho.html' title='Encontro de Kyusho'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-8365240951671195813</id><published>2011-04-25T07:58:00.000-07:00</published><updated>2011-04-25T08:02:54.960-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Fascismo nunca mais'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Revolução'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='25 de Abril'/><title type='text'>25 de Abril</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-VbiJMdhXl68/TbWMwdDtAaI/AAAAAAAAI-4/RB6oLGlpF0g/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-VbiJMdhXl68/TbWMwdDtAaI/AAAAAAAAI-4/RB6oLGlpF0g/s1600/images.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Não poderia deixar passar esta data em branco. Assim 37 anos volvidos sobre a revolução de Abril, numa altura em que os ataques são imensos às conquistas de Abril, que estamos numa ditadura do poder económico, dos grandes capitalistas, convém recordar que em nenhum momento da história, os ditos"grandes" venceram o povo, dito #os pequenos"! &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Parece-me que há gente a faltar às aulas de história, mas também não admira, com cursos tirados aos fins de semana....&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Assim coloco aqui o comunicado da direcção da Associação 25 de Abril, para que não esqueçamos! &lt;/div&gt;&lt;div style="color: red;"&gt;&lt;a href="http://www.25abril.org/a25abril/get_document.php?id=456"&gt;Comunicado da Direcção da Associação 25 de Abril&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-8365240951671195813?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/8365240951671195813/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=8365240951671195813' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/8365240951671195813'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/8365240951671195813'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/04/25-de-abril.html' title='25 de Abril'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-VbiJMdhXl68/TbWMwdDtAaI/AAAAAAAAI-4/RB6oLGlpF0g/s72-c/images.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-7704611355045631506</id><published>2011-03-29T14:44:00.000-07:00</published><updated>2011-03-29T14:44:59.948-07:00</updated><title type='text'>Encontro de Kyusho</title><content type='html'>Dia 2 de Fevereiro, das 10:00 às 12:00 horas, haverá um encontro de Kyusho no estádio do Calvário, em Valongo. Para mais informações deverão contactar-me por e-mail ou telemóvel.&lt;br /&gt;Até sábado.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-7704611355045631506?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/7704611355045631506/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=7704611355045631506' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7704611355045631506'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7704611355045631506'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/03/encontro-de-kyusho.html' title='Encontro de Kyusho'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-7605639327531958362</id><published>2011-02-28T14:34:00.000-08:00</published><updated>2011-02-28T14:34:53.795-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyusho'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Kyusho</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dia 5 de Março das 10:00 às 12:30 Horas, será realizado no estádio do Calvário da União Desportiva Valonguense, mesmo à saída da Auto-estrada em Valongo, o 2.º encontro de Kyusho deste ano.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Neste encontro será abordada a matéria curricular da Kyusho Internacional.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Para aqueles que julgam que o Kyusho só pode ser praticado por Mestres de Artes Marciais, estão redondamente enganados. O Kyusho apesar de desvendar alguns dos segredos mais bem guardados nas artes marciais, caracteriza-se pelo seu fantástico sistema de aprendizagem, o qual coma sistematização perfeitamente estudada e implantada pela KI, permite uma evolução sem paralelo noutros métodos de ensino.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Atenção: O Kyusho não é uma arte marcial! É apenas o estudo dos pontos vitais e as suas aplicações emcampos tão díspares como as Artes Marciais e a Saúde, etc. Caracteriza-se por não ser só um estudo teórico mas também prático, estando amplamente difundido por todo o mundo.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Graças à simplicidade do seu ensino e aprendizagem, tem sido uma constante a grande heterogeneidade dos paraticantes/estudantes. Assim é normal numa sessão encontrarmos praticantes de Kung-Fu, Karaté, Taekwondo, Kempo, Ninjutsu, quem nunca praticou arte marcial nenhuma, etc. Essa mistura de culturas e saberes, ainda mais valoriza estes encontros, treinos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Assim se quiser experimentar, inscreva-se já: Não serão acetes mais de dez pessoas neste encontro.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Informe-se!&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-b52cc4856fc3a8a6" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" 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Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-574113055454256714</id><published>2011-01-16T12:11:00.000-08:00</published><updated>2011-01-16T12:11:39.107-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyusho'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Encontro de Kyusho</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/TTNQdT-4z4I/AAAAAAAAI5c/aQHE99yqzhs/s1600/Cartaz+de+Janeiro.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/TTNQdT-4z4I/AAAAAAAAI5c/aQHE99yqzhs/s320/Cartaz+de+Janeiro.jpg" width="235" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dia 22 de Janeiro, no Estádio do Calvário, mesmo à saída da Auto-Estrada A4 em Valongo, União Desportiva Valonguense, realizar-se-á o primeiro dos meus treinos de Kyusho para este ano. Dada a especificidade do treino não serão aceites mais de 10 inscrições, as quais serão processadas por ordem de chegada.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A todos aqueles que já estiveram inscritos e que não renovaram a sua inscrição na KY, por qualquer motivo, poderão fazê-lo agora, beneficiando de condições excepcionais!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Para aqueles que nunca experimentaram, mas tem curiosidade, basta entrarem em contacto e confirmarem a presença.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Não se esqueçam: Podem treinar com qualquer indumentária, podem ou não já ser praticantes de artes marciais ou desportos de combate. O Kyusho é o estudo dos pontos vitais, seja na perspectiva do praticante marcial/lutador ou na perspectiva daquela pessoa que apenas quer aprender a defender-se ou na saúde!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Informem-se!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-574113055454256714?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/574113055454256714/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=574113055454256714' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/574113055454256714'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/574113055454256714'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2011/01/encontro-de-kyusho.html' title='Encontro de Kyusho'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/TTNQdT-4z4I/AAAAAAAAI5c/aQHE99yqzhs/s72-c/Cartaz+de+Janeiro.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-6696120571843196351</id><published>2010-12-27T13:37:00.000-08:00</published><updated>2010-12-27T13:38:54.325-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Associação Taekwondo do Porto'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Entrevista na RTV</title><content type='html'>Boas noites, como muitos de vós já sabem. recentemente dei uma entrevista na RTV, a qual se foi bom para o Taekwon-do ainda estou para aferir. Porquê?&lt;br /&gt;Porque a produção resolveu inserir pelo meio da entrevista umas imagens que nada tem a ver com Taekwondo. Tem a ver com um filme! Exactamente: Um filme, mais precisamente o "Bloodsport - Força Destruidora" com o Jean Claude Van Damme.&lt;br /&gt;Apesar de todos sabermos que o Van Damme é graduado em Taekwondo, tal não significa que as imagens do filme tenham alguma coisa a ver com a modalidade.&lt;br /&gt;Bom de qualquer forma para aqueles que sentirem curiosidade sobre o que foi falado a mesma está publicada na integra no meu espaço do You tube e aqui também.&lt;br /&gt;Em breve estará no site da Associação Taekwon-do do Porto.&lt;br /&gt;Que o próximo ano seja melhor do que este, apesar das tentativas dos nossos governantes em contrariarem tais votos, são os meus votos sinceros para todos os meus amigos, familia, colaboradores, companheiros e todos quantos me desejarem o mesmo. &lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/aoGZAUrJi9E/0.jpg"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/aoGZAUrJi9E?f=user_uploads&amp;c=google-webdrive-0&amp;app=youtube_gdata" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/aoGZAUrJi9E?f=user_uploads&amp;c=google-webdrive-0&amp;app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-6696120571843196351?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/6696120571843196351/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=6696120571843196351' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/6696120571843196351'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/6696120571843196351'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2010/12/entrevista-na-rtv.html' title='Entrevista na RTV'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-2212659925821085204</id><published>2010-11-22T14:10:00.000-08:00</published><updated>2010-11-22T14:10:24.571-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyusho'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Encontro de Kyusho</title><content type='html'>No dia 27 de Novembro, Sábado, irá realizar-se no Estádio do Calvário em Valongo, União Desportiva Valonguense, um encontro de Kyusho das 16:00 às 18:30 horas. Este encontro desenrolar-se-á nos moldes habituais.&lt;br /&gt;Iremos trabalhar Nível 1 e Nível 2.&lt;br /&gt;Para mais informações, não hesitem em contactar-me, por email ou por telemóvel, estarei sempre disponível.&lt;br /&gt;Entretanto aconselho-os a verem este video que vos dá uma ideia daquilo que poderão aprender caso o desejem. Treinando apenas uma vez por mês!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-63ee0f3d51cb199a" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v11.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3D63ee0f3d51cb199a%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330150738%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D5EF9A53C6EE30472D01DCAEBF5D06E7C1254906E.6BC6A605B0A8E05392CDE25166915006485972EB%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D63ee0f3d51cb199a%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DkKavyYjGPuXMDxPDXYhsauKV_Dg&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v11.nonxt1.googlevideo.com/videoplayback?id%3D63ee0f3d51cb199a%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330150738%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D5EF9A53C6EE30472D01DCAEBF5D06E7C1254906E.6BC6A605B0A8E05392CDE25166915006485972EB%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D63ee0f3d51cb199a%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DkKavyYjGPuXMDxPDXYhsauKV_Dg&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-2212659925821085204?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/2212659925821085204/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=2212659925821085204' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/2212659925821085204'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/2212659925821085204'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2010/11/encontro-de-kyusho.html' title='Encontro de Kyusho'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-360692674785952653</id><published>2010-10-11T13:54:00.000-07:00</published><updated>2010-10-11T13:54:31.191-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwondo'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Valongo'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>União Desportiva Valonguense</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/TLN5G2LH7CI/AAAAAAAAI2A/2cu1GPeLor8/s1600/Mendes2+%28Small%29.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/TLN5G2LH7CI/AAAAAAAAI2A/2cu1GPeLor8/s320/Mendes2+%28Small%29.JPG" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nesta data, começou a funcionar uma secção de Taekwon-do no União Desportiva Valonguense. Os treinos serão às Segundas, Quartas e Sextas das &lt;b&gt;19:00 horas às 20:00 Horas.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O Treinador/Instrutor serei eu: José Mendes.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Na verdade estou muito feliz por poder iniciar assim aquilo que eu espero venha a ser um grande sucesso: A secção de Taekwondo do Valonguense! Honrando assim os pergaminhos desta nobre instituição.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Até breve!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-360692674785952653?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/360692674785952653/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=360692674785952653' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/360692674785952653'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/360692674785952653'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2010/10/uniao-desportiva-valonguense.html' title='União Desportiva Valonguense'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/TLN5G2LH7CI/AAAAAAAAI2A/2cu1GPeLor8/s72-c/Mendes2+%28Small%29.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-88776081072426826</id><published>2010-10-07T15:10:00.000-07:00</published><updated>2010-10-07T15:10:40.628-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='vergonha'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='politicos; politica'/><title type='text'>Há politicos e politicos</title><content type='html'>&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/3aC4A7bSnXU?fs=1&amp;amp;hl=pt_BR"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/3aC4A7bSnXU?fs=1&amp;amp;hl=pt_BR" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-88776081072426826?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/88776081072426826/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=88776081072426826' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/88776081072426826'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/88776081072426826'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2010/10/ha-politicos-e-politicos.html' title='Há politicos e politicos'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-8052185719573460366</id><published>2010-10-03T14:00:00.001-07:00</published><updated>2010-10-03T14:00:28.961-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwondo'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='YKD'/><title type='text'>Treinos de Taekwon-do</title><content type='html'>Aos emus alunos e amigos, comunico que durante esta próxima semana não haverão treinos de Taekwon-do. Peço-lhes um pouco de paciência pois retomaremos em breve a cadência habitual.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-8052185719573460366?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/8052185719573460366/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=8052185719573460366' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/8052185719573460366'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/8052185719573460366'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2010/10/treinos-de-taekwon-do.html' title='Treinos de Taekwon-do'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-3030711139975075138</id><published>2010-09-19T13:18:00.000-07:00</published><updated>2010-09-19T13:18:21.107-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Deputados'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Parlamento'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Sem vergonha'/><title type='text'>Sem Vergonha Parlamentar</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hoje, vou voltar a fugir ao tema de Taekwondo e mergulhar na &lt;u&gt;&lt;b&gt;podridão!&lt;/b&gt;&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hoje fui surpreendido por uma noticia no telejornal, a qual dava conta de um infeliz acidente rodoviário onde morreram duas pessoas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Acidentes com esta magnitude óbviamente que causam transtornos viários intensos, normalmente traduzidas em filas imensas e demoras ainda maiores.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Qual o espanto e até incredulidade, quando aparece um destes carrões, todo negro, p&lt;u&gt;&lt;b&gt;rovavelmente pago pelo Estdo (NÓS)&lt;/b&gt;&lt;/u&gt;, a ultrapassar os não sei quantos Kms de fila, ocupando a escapatória, com &lt;u&gt;escolta,&lt;/u&gt; com um dos&lt;b&gt; Deputados &lt;/b&gt;que nos deviam representar e zelar pelos nossos interesses...&lt;b&gt;(HIC)&lt;/b&gt; Soluço muito grande..&lt;b&gt;(HHHIIICC)&lt;/b&gt; Soluço muitíssimo grande!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;u&gt;&lt;i&gt;Até quando o povo português vai permitir que esta gente nos (des)governe???&lt;/i&gt;&lt;/u&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;Gente sem vergonha, sem pudor, sem principios, sem moral, sem nada a não ser uma grande vontade de enriquecerem!&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Até quando?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Já não chegaram 48 anos consecutivos?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt; Que gente é esta que está no poder? Que espécie de gente é esta? Será que são gente???&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Que pessoas somos nós que deixamos isto acontecer e servilmente calamo-nos? Que nada fazemos?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Acabe-se já, hoje mesmo com as benesses dos políticos a começar pela &lt;b&gt;IMUNIDADE PARLAMENTAR!&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;QUE VEM A SER ISTO? ELES PODEM FAZER E OS OUTROS NÃO??&lt;/b&gt; É proibido é para todos! TODOS! TODOS! A que propósito eles fizeram leis que lhes permitem ter esta arrogância? Nem o Salazar toleraria isto!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;i&gt;Mas o nosso Presidente da Républica permite! O Presidente da Asssembleia Permite, os deputados permitem, pois comem todos da mesma gamela!&lt;/i&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No que me diz respeito estou farto! Chegou o momento de dizer basta! E Vós? Acham que ainda aguentam mais?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Reflictam...&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-3030711139975075138?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/3030711139975075138/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=3030711139975075138' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3030711139975075138'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3030711139975075138'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2010/09/sem-vergonha-parlamentar.html' title='Sem Vergonha Parlamentar'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-7487502571355523321</id><published>2010-08-14T13:49:00.000-07:00</published><updated>2010-08-14T13:49:17.689-07:00</updated><title type='text'>Encontro de Kyusho em Chaves</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/TGcBHPFQeJI/AAAAAAAAIvg/EHgUGApJe08/s1600/DSC05440.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/TGcBHPFQeJI/AAAAAAAAIvg/EHgUGApJe08/s320/DSC05440.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pois é, faz hoje uma semana que aqui o rapaz, bem cedo, pegou no seu saco e toca a arrancar para a bonita cidade de Chaves.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Para quê? perguntarão alguns, pois como não podia deixar de ser foi para treinar.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sendo a primeira vez que se ia realizar um encontro de Kyusho em Chaves, havia alguma expectativa e ansiedade à mistura. Posso dizer que foi um dia maravilhoso. Fomos muito bem recebidos, como aliás é timbre de transmontanos que se prezem! (A minha costelinha transmontana a falar) e o encontro decorreu de uma forma maravilhosa. Tanto, que todos os participantes fizeram questão de se juntarem à Kyusho Internacional.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Posto isto que mais poderei dizer a não ser agradecer ao meu anfitrião: Mestre Vítor Gomes, o amável acolhimento que me proporcionou e os agradáveis momentos de treino vividos e também o almoço de todos quantos treinaram..&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seria injusto não agradecer aqui aos restantes membros, mas que me perdoem, pois não vou nomeá-los a todos. Deixo também uma palavra à atleta Mariana, que estando de férias fez questão de aproveitar também este treino, com o que tive o privilégio da sua companhia na viagem, aligeirando assim a distância que eu tive de percorrer.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-7487502571355523321?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/7487502571355523321/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=7487502571355523321' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7487502571355523321'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7487502571355523321'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2010/08/encontro-de-kyusho-em-chaves.html' title='Encontro de Kyusho em Chaves'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/TGcBHPFQeJI/AAAAAAAAIvg/EHgUGApJe08/s72-c/DSC05440.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-273672393870600128</id><published>2010-08-06T06:28:00.000-07:00</published><updated>2010-08-06T06:36:39.749-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Pensamentos'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Desabafos, reflexões... Não sei...</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hoje venho falar sobre o que tem sido este ano de 2010. Na verdade tendo sido um ano onde resolvi muitos dos problemas pessoais que me afligiam, não todos como é evidente, foi também um ano de muita actividade e bastante difícil a vários níveis.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Desde logo com uma mudança de local de treino, a qual só foi possível graças a duas pessoas que eu não conhecia: Sr. Adelino e D. Ana! Na verdade pensava que já não existiam esse tipo de pessoas. Tem sido tantos os reveses que tenho sofrido por acreditar nas pessoas, que honestamente se não fosse o facto de encontrar algumas pessoas realmente amigas, seria quase impossível para mim acreditar no futuro.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Tive outros amigos que apareceram absolutamente de surpresa, o Joaquim,por exemplo, nunca esperei a ajuda dele daquela forma, e que eu só espero conseguir merecer essa ajuda.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Porquê esta conversa?&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Tal como disse, o ano foi, continua ser complicado, mas produtivo também. Muitas máscaras também caíram, o que é bom!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Noutro plano, tive um amigo e colega de profissão que se suicidou, o que naturalmente me abalou bastante! Para ele uma palavra de saudade e também de revolta!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Revolta porque com todas as vicissitudes que todos nós atravessamos, muitas delas são e foram provocadas por estes políticos que envergonham a nação, descaradamente mentirosos e aldrabões, que puseram a maioria dos funcionários públicos, senão na miséria, muito perto dela, e de uma forma geral todo o povo português!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Tudo isto mentindo despudoradamente, enquanto se locupletam com chorudos salários, pensões, e benesses várias. eles e os camaradas do partido mais respectivas familias.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Já sei que depois de escrever isto, provávelmente vou ficar sob a mira do SIS, os melhores candidatos à futura PIDE-DGS. Ainda não funciona assim, mas para lá caminhamos.... A passos muito largos....&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Voltando às actividades marciais, bom, nem sei que dizer. Na verdade o estado da nação também se espelha nesta área, como não podia deixar de ser. A crise económica também tem os seus reflexos nas artes marciais e desportos de combate.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Isso nota-se desde o número de inscrições para a prática regular, ao número de inscrições para seminários, vendas de material, etc.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Não se iludam não me estou a queixar, apenas a constatar um facto.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Na verdade estou a escrever isto na véspera de partida para Chaves onde pela primeira vez na cidade, haverá um treino de Kyusho.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sobre os eventos deste ano, congratulo-me com o facto de ter sido possível a realização da festa do 25 de Avril com uma demonstração estupenda de artes marciais. Foi uma manhã fantástica onde foi possível apreciar várias modalidades: Taekwon-do, Ful.Contact e Karaté Goju-Ryu.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Foi também um ano onde apesar dos meus atletas não terem conquistado qualquer medalha, deixaram-me boas indicações para o futuro e o mais importante: Participaram!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sim porque apesar de eu considerar que o desporto é uma pequena parte do Taekwondo, e por sua vez a competição é uma pequena parte do desporto, acho também que neste tipo de desporto,arte marcial, é importante&amp;nbsp; ser-se capaz de subir a um ringue. Enfrentarmos os nossos medos, levantarmo-nos para combater, mesmo sabendo que o adversário é mais forte e nos vai derrubar outra vez, isso , essa vontade, essa força, esse querer, isso é que nos distingue, isso é que nos torna verdadeiramente fortes. Não são as vitórias que nos tornam fortes, são as derrotas! A forma como lidamos com as derrotas, no fundo as nossas frustrações, a forma como lidamos com isso é que nos define. Quando estamos no topo, quando temos dinheiro, quando somos os maiores, não faltam "amigos", não faltam apoios, não falta nada! Mas cuidado, mesmo nessa altura lembrem-se: "A única altura em que um homem pode olhar de cima para outro, é quando o está a ajudar a levantar-se" (Gabriel Garcia Marquez). Assim se realmente atendermos ao que é importante, os valores, a moral, seremos sempre nós, também nunca seremos conformados, pois teremos ideais, mas seremos felizes. Teremos ideais! Teremos aquela luzinha, aquela meta, algo que por muito que tente nunca serei capaz de exprimir por palavras!&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Os cinco princípios que nos ensinam nas primeiras aulas de Taekwon-do, e em tantos sítios e crenças e mesmo religiões, apesar de ser agnóstico, a verdade é que em nenhuma delas nos mandam ser "maus".&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A questão é? Porque é que é tão difícil ser-se bom???&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-273672393870600128?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/273672393870600128/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=273672393870600128' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/273672393870600128'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/273672393870600128'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2010/08/desabafos-reflexoes-maluqueiras-nao-sei.html' title='Desabafos, reflexões... Não sei...'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-1644092036000236293</id><published>2010-06-27T11:59:00.000-07:00</published><updated>2010-06-27T12:53:55.830-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ATP'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyusho. Taekwondo'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Treino de Kyusho</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No dia 3 de Julho, retomarei a actividade dos encontros mensais. Por motivos particulares, tive de "suspender" estes encontros. Escrevo suspender entre aspas porque não deixei de ir a outras actividades da KI.&lt;br /&gt;Para aqueles que ainda pensam que lhes basta ter os vídeos e os livros para aprenderem, recordo-lhes que a ser assim, nunca teríamos precisado de praticar as Artes Marciais e Desportos de Combate treinando com um ou mais Mestres., pois livros e DVDs não faltam no mercado.&lt;br /&gt;Resumindo e concluindo:&lt;br /&gt;A verdade é que neste exacto momento em que escrevo estas breves palavras, ainda me encontro un tanto dorido e massacrado do treino.&lt;br /&gt;Mas, como estou sempre a ouvir dos meus entes queridos, "quem corre por gosto não cansa"!&lt;br /&gt;Na verdade este pequeno desabafo leva-me a uma reflexão que me tem acompanhado particularmente nestes últimos tempos:&lt;br /&gt;O esforço e o espírito de sacrifício!&lt;br /&gt;Estas duas qualidades estão cada vez mais ausentes da nossa sociedade, primeiro e muito particularmente dos praticantes (alunos) de Artes Marciais e Desportos de Combate,&lt;br /&gt;Isto faz com que os métodos de treino e pedagógicos tenham evoluído de uma forma acentuada. No entanto, não é minha intenção nem sou de opinião que toda essa evolução seja a mais correcta.&lt;br /&gt;Na maioria dos casos será, mas que hoje em dia vê-se muita gente a querer ir treinar para "aprender uns truques", também é verdade. Ora mesmo isso sendo uma pretensão legitima, também não é menos certo que é uma pretensão que desvirtua todo o contexto marcial e desportivo. Na verdade cada vez é mais necessário ter o entendimento de que sepretendem atingir um determinado nível, patamar ou objectivo, deverão ter presentes que tal coisa está mais dependente do seu próprio esforço e espírito de sacrifício do que propriamente do seu mentor, mestre ou treinador.&lt;br /&gt;Em breve voltarei para falar mais um pouco sobre este assunto.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-1644092036000236293?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/1644092036000236293/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=1644092036000236293' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/1644092036000236293'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/1644092036000236293'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2010/06/novo-encontro.html' title='Treino de Kyusho'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-7491049367217494030</id><published>2010-04-08T11:57:00.000-07:00</published><updated>2010-04-08T12:51:45.033-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Liberdade'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Igualdade'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Revolução'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='25 de Abril'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Justiça'/><title type='text'>25 de Abril</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A Associação Taekwon-do do Porto, à semelhança do ano passado irá realizar uma demonstração de Taekwon-do e outras artes marciais e desportos de combate, no dia 25 de Abril em Valongo.&lt;br /&gt;Esta data deverá ser recordada por nós, porque sem a revolução de Abril, seria impensável a existência do associativismo.&lt;br /&gt;Na verdade já passaram tantos anos que já se justificaria outro 25 de Abril, pois nota-se neste últimos tempos, um retrocesso ao passado, com as perseguições laborais aos sindicalistas, as mordaças dissimuladas da comunicação social, o empobrecimento da classe trabalhadora, o enriquecimento inexplicável dos politicos... Está mais que na hora de se fazer alguma coisa!&lt;br /&gt;Assim sendo o nosso contributo será o mantermos vivos esta chama revolucionária, a qual tal como a chama olimpíca, deve sempre ser mantida viva!&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-f475f0c536b1ed38" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v21.nonxt2.googlevideo.com/videoplayback?id%3Df475f0c536b1ed38%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330150738%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D4F4FD9BCAC17DF1D06441F4AC906E20E40B8701A.23BE0C72C2EF9C2FC1DA27CCE2A0B1F038969589%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Df475f0c536b1ed38%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DGYWIbpXyVktkT9WehZa1gWECZQ4&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v21.nonxt2.googlevideo.com/videoplayback?id%3Df475f0c536b1ed38%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330150738%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D4F4FD9BCAC17DF1D06441F4AC906E20E40B8701A.23BE0C72C2EF9C2FC1DA27CCE2A0B1F038969589%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3Df475f0c536b1ed38%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DGYWIbpXyVktkT9WehZa1gWECZQ4&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-7491049367217494030?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/7491049367217494030/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=7491049367217494030' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7491049367217494030'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7491049367217494030'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2010/04/25-de-abril.html' title='25 de Abril'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-3076940858072225867</id><published>2010-03-12T11:01:00.000-08:00</published><updated>2010-03-12T11:24:20.552-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Má-lingua'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwon-do'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Maldizente'/><title type='text'>Os maldizentes</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pois é, eu se calhar nem devia perder tempo a escrever isto, mas para ser franco acho que me vai saber bem dar uma resposta pública a alguns maldizentes que escudando-se num endereço de email anónimo andam  para aí a lançar as suas frases insidiosas!&lt;br /&gt;Neste momento em que escrevo, estou a pensar se vale a pena ir pagar a taxa de "justiça", está entre aspas, pois não acho que seja justo o queixoso ter de pagar seja o que for, antes do julgamento. Se a queixa fosse julgada improcedente, aí ainda se compreendia, agora pagar antes!?... Enfim, é o país que temos!&lt;br /&gt;Voltando ao assunto, esta taxa de justiça refere-se a uma queixa por mim apresentada por difamação, ofensa ao bom nome e bla-blá-blá.&lt;br /&gt;Porquê?&lt;br /&gt;Porque existem individuos que refugiando-se no anonimato de um mail, escondendo a cara, acham-se no direito de dizer todas as barbaridades que lhes apetece, sobre quem lhes apetece. Esta situação que não é nova, mostra que realmente contráriamente à crença que se espalhou sobre as artes marciais, existem muitos individuos a praticá-las sem qualquer tipo de carácter.&lt;br /&gt;Porque é que só agora resolvi escrever isto?&lt;br /&gt;Porque acabei de receber um mail de um &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;AUTO-INTITULADO&lt;/span&gt; "inspectordasartesmarciais@gmail.com", aliás mais um, onde este "cobardola" se permite fazer comentários sobre alguém que desconheço quem seja, está a começar a aprender, pois não cita nomes!&lt;br /&gt;Desta vez cita apenas uma organização (associação) , talvez pense que os responsáveis da mesma não reagirão... Bom não é problema meu!&lt;br /&gt;Na verdade se não fosse deprimente seria caso de riso, pois quem se atreve a fazer comentários de quem quer que seja, deveria em primeiro lugar ser suficientemente homem para o dizer de caras às pessoas sobre quem ele opina tão torpemente pelas costas.&lt;br /&gt;Estou a acabar de escrever e já começo a pensar se não estarei a dar importância a mais a quem não a tem?...&lt;br /&gt;Bom, como não gosto de deixar as coisas a meio, acho que vou mesmo publicar isto.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-3076940858072225867?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/3076940858072225867/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=3076940858072225867' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3076940858072225867'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3076940858072225867'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2010/03/os-maldizentes.html' title='Os maldizentes'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-7837488531230367995</id><published>2009-10-05T14:24:00.000-07:00</published><updated>2009-10-05T14:46:34.986-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwon-do'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='reflexões'/><title type='text'>Trabalhos</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;É verdade, sempre que a vida se simplifica nalgum aspecto, eis que complica noutro!&lt;br /&gt;É no mínimo estranho! Agora que consegui ultrapassar uns obstáculos verdadeiramente difíceis, particulares, eis que estou às voltas com um grande problema: A abertura de uma academia apenas virada para o Taekwondo: treinar apenas Taekwondo, se possível de manhã à noite, mas sempre Taekwondo! Todas as suas vertentes, desportivo, tradicional, lazer, etc.&lt;br /&gt;Na verdade e como sempre tenho vindo a defender, o Taekwondo não se esgota nos Jogos Olimpicos, antes ganha novo fôlego e revitaliza-se, enquanto se mudam algumas mentalidades, ou pelo menos é essa a minha esperança.&lt;br /&gt;Começam a ver-se alguns sinais de mudança, nestes novos valores que começam a despertar, e isso para além da natural alegria que me proporciona, é também um novo alento que ganho!&lt;br /&gt;A verdade é que tudo o que fazemos ou não fazemos, prevalece muito para além do nosso espaço temporal. Assim tenho a certeza que apesar de todas as quezílias, todos os contratempos que tenho enfrentado na defesa do taekwondo, não valerão nada daqui a uns quantos dias, semanas, meses ou anos. Que são umas quantas dezenas de anos, ou seja a nossa curta passagem pela existência, quando comparada com a longevidade do Taekwondo?&lt;br /&gt;A única certeza que eu tenho, é a de que o taekwondo já existia antes de eu nascer e irá perdurar muito para além da minha morte!&lt;br /&gt;Sabem que mais? &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Ainda  bem!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-7837488531230367995?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/7837488531230367995/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=7837488531230367995' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7837488531230367995'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7837488531230367995'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2009/10/trabalhos.html' title='Trabalhos'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-5014886203569259880</id><published>2009-08-10T08:08:00.000-07:00</published><updated>2009-08-13T10:31:12.022-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Atporto'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Associação Taekwondo do Porto'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Taekwon-do</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SoBELvw5n3I/AAAAAAAAHxk/fIRVy-oE8gY/s1600-h/P3210080.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SoBELvw5n3I/AAAAAAAAHxk/fIRVy-oE8gY/s200/P3210080.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5368365724416450418" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O que é o Taekwon-do?&lt;br /&gt;Penso que esta pergunta se coloca actualmente mais do que nunca. Segundo as definições da maioria dos sites e livros da especialidade O Taekwon-do é uma arte marcial oriunda da Coreia, milenar e actualmente convertida em desporto de Combate Olímpico.&lt;br /&gt;Até aqui é pacifico, de uma forma geral todos os praticantes e instrutores decerto concordarão comigo. O problema nasce quando se trata de aplicar na prática este pensamento que até parece simples.&lt;br /&gt;Ou seja: Alguns querem dedicar-se exclusivamente à parte desportiva, do combate, esquecendo e deitando para trás toda a carga inerente à parte de Arte Marcial. Até aqui tudo bem, mas depois começa o problema: Querem ter alunos mais velhos, querem ser reconhecidos como instrutores de Defesa Pessoal, querem manter um sistema de graduações que é completamente desajustado do sistema desportivo olímpico.&lt;br /&gt;Por outro lado temos os tradicionalistas, que defendem que se o Taekwon-do é uma Arte Marcial milenar, não deve deixar de lado todo o saber e conhecimento transmitido e adquirido ao longo dos anos, a favor de uma prática moderna e vocacionada para o combate segundo as regras olímpicas.&lt;br /&gt;Ora bem é aqui que as coisas se começam a complicar, pois se temos um sistema legal que regula todo o desporto, o Taekwon-do não poderá ficar de fora do sistema. Agora a pergunta que se pôe é: E os outros? Aqueles que não fazem competição, que praticam o Taekwon-do não só como arte lúdica mas também marcial?&lt;br /&gt;Será que não vão poder usar o nome de Taekwon-do?&lt;br /&gt;Mas eles são graduados em Taekwon-do. A forma como se movimentam e executam as técnicas é Taekwon-do. O que ensinam é Taekwon-do. Como fazer? Penso que a lei do desporto actual já dá uns passos tímidos no sentido de as Federações poderem abranger essas pessoas, mas terá de haver muito bom senso de parte a parte. Tanto mais que se pode verificar com toda a facilidade que dentro das Artes Marciais, incluindo o Taekwon-do, não existe um conhecimento e muito menos o espírito associativo, sem o qual será muito difícil que as coisas funcionem como devem funcionar.&lt;br /&gt;Na verdade verifica-se que existe o espírito do "Mestre" qual Deus todo poderoso, cuja palavra não pode ser contestada, ou sequer questionada, senhor da verdade absoluta, e para o qual nem pensar em sujeitar-se aos procedimentos que o ingresso numa associação implica.&lt;br /&gt;Esta situação que se verifica no Taekwon-do nacional, como facilmente se pode constatar até através da evolução dos últimos anos, prejudica essencialmente a própria modalidade e depois até os próprios "Mestres" que agem desta forma insensata.&lt;br /&gt;Um Exemplo típico é o que se passou na Associação Taekwon-do do Porto:&lt;br /&gt;Em tempos um membro da Direcção e sócio fundador por divergências resolveu demitir-se e criou a Associação Nortenha de Taekwon-do.&lt;br /&gt;Passados poucos anos um outro elemento e também sócio fundador resolveu criar uma lista concorrente com a outra lista, tendo perdido as eleições, logo saiu e criou outra associação: a Associação Douro Litoral.&lt;br /&gt;Pelo amor de Deus! Poupem-me!&lt;br /&gt;Não é este tipo de atitude que se pretende! Querem discordar façam-no de dentro cumprindo os regulamentos que aceitaram ao ingressar, pois só se inscreve sócio quem quer!&lt;br /&gt;Agora se um dia eu perder as eleições ou até nem concorra porque há uma lista credível, podem ter a certeza que não saio da Associação Taekwon-do do Porto. Podem é ter a certeza que enquanto sócio de pleno direito vou exigir é que a mesma funcione como até aqui: Dentro da lei e procurando servir a todos e não a alguns, apenas; Que todo os anos sejam efectuadas as assembleias gerais de apreciação e votação do relatório e contas, em suma: Que vai funcionar tal como deve funcionar uma associação! Em defesa dos seus associados e não para encher os bolsos e o ego  de meia dúzia!&lt;br /&gt;Espero muito sinceramente que estas palavras não sejam vistas como um ataque pessoal a quem quer que seja, e muito menos ao meu amigo Filipe Silva, pois eu se fizer um ataque pessoal porei nomes. Estes exemplos servem apenas de exemplo ao meu raciocínio, para uma melhor compreensão da minha ideia não devendo ser aproveitadas como arma de arremesso.&lt;br /&gt;Posto isto, vou terminar afiançando que a Associação Taekwon-do do Porto existe desde 1995 e decerto perdurará muito para além de mim.&lt;br /&gt;No entanto desenganem-se aqueles que pensarem tomar a Associação de assalto, pois enquanto eu for vivo não o permitirei! Serão os sócios a decidir no local certo que são as Assembleias Gerais, mas apenas e só se for uma decisão dos sócios, pois quem não é sócio não tem voto nem poderá estar presente! Apenas os sócios podem decidir o destino das respectivas associações e será bom que isto fique bem claro!&lt;br /&gt;Até breve&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-5014886203569259880?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/5014886203569259880/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=5014886203569259880' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/5014886203569259880'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/5014886203569259880'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2009/08/taekwon-do.html' title='Taekwon-do'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SoBELvw5n3I/AAAAAAAAHxk/fIRVy-oE8gY/s72-c/P3210080.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-8308279643938737656</id><published>2009-07-15T14:39:00.000-07:00</published><updated>2009-07-15T14:59:03.073-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Maria'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwon-do'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Maria vai com todos....</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Engraçado que desde muito pequeno  me ensinaram e me fizeram crer que no Desporto e nas Artes Marciais, se forjavam carácteres. Que para além da destreza física, aprendiam-se as qualidades que sempre desejamos: Amizade, companheirismo, hombridade, rectidão, enfim, qualidades que deveriam estar connosco e acompanhar-nos sempre.&lt;br /&gt;Infelizmente, hoje com 47 anos de idade, é com profunda tristeza que muitas vezes constato que isso não passa de um mito e de uma utopia!&lt;br /&gt;Na verdade são tantas as ocasiões em que me cruzei com gente que nada tem a ver com estas qualidades, apenas aparentam, na verdade não passam de "coscuvilheiras" da pior espécie, sempre no cochicho ao telemóvel ou no balneário, que às vezes até tenho vergonha de dizer que os conheço!&lt;br /&gt;Enfim, eu sabendo que tenho muitos defeitos, posso-me gabar de uma coisa: Tento ser justo e não digo sim pela frente e não pelas costas!&lt;br /&gt;A verdade é que existe uma frase para essas pessoas: "A Maria vai com todas...."&lt;br /&gt;Apesar destas palavras que ninguém julgue que ando amargurado! Desenganem-se todos aqueles que pensam ser isto uma capitulação! É apenas uma triste realidade com a qual lido mais vezes do que desejaria!&lt;br /&gt;Bom se esta carapuça servir a algum dos meus visitantes, paciência! Pelo menos não ando por ai a insultar pela internet e por outras vias, nem a espalhar boatos e mentiras, e toda a gente sabe onde me pode encontrar!&lt;br /&gt;Se tiveram paciência para ler isto tudo, os meus parabéns!&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-8308279643938737656?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/8308279643938737656/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=8308279643938737656' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/8308279643938737656'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/8308279643938737656'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2009/07/maria-vai-com-todos.html' title='Maria vai com todos....'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-5002865655534978884</id><published>2009-06-10T08:21:00.000-07:00</published><updated>2009-06-10T08:29:30.733-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyusho'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Encontro de Kyusho</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/Si_RESS_U-I/AAAAAAAAGBE/fQ0Rk0uAhHA/s1600-h/P5300002.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 150px; height: 200px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/Si_RESS_U-I/AAAAAAAAGBE/fQ0Rk0uAhHA/s200/P5300002.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5345721154273235938" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;No dia 30 de Maio lá nos encontramos novamente na Academia Letras Urbanas, para treinarmos e explorarmos os nossos pontos vitais. Como de costume, saímos de lá com mais algumas dúvidas e apenas uma certeza: O Kyusho é para continuar!&lt;br /&gt;Temos muito para explorar sobre o assunto.&lt;br /&gt;Aguarda-se agora o próximo encontro o qual acontecerá no dia 20 deste mês de Junho, à hora e no local do costume.&lt;br /&gt;Até lá...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-5002865655534978884?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/5002865655534978884/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=5002865655534978884' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/5002865655534978884'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/5002865655534978884'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2009/06/encontro-de-kyusho.html' title='Encontro de Kyusho'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/Si_RESS_U-I/AAAAAAAAGBE/fQ0Rk0uAhHA/s72-c/P5300002.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-910919808457768181</id><published>2009-04-16T14:47:00.000-07:00</published><updated>2009-04-16T15:01:34.324-07:00</updated><title type='text'>Regresso</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Eu sei! Tenho andado afastado daqui da blogosfera por motivos particulares, entre os quais se inclui a falta de tempo.&lt;br /&gt;Bom desculpas à parte o facto é que eu já estava com um bocadinho de saudade. Agora que voltei, hoje já é tarde e não vou escrever mais nada, mas fica a promessa de tentar não voltar a estar tanto tempo sem aqui pôr nada.&lt;br /&gt;Até breve!&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-910919808457768181?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/910919808457768181/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=910919808457768181' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/910919808457768181'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/910919808457768181'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2009/04/regresso.html' title='Regresso'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-3799593328645789425</id><published>2008-12-24T00:49:00.000-08:00</published><updated>2008-12-24T01:06:36.137-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwon-do'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Demonstração'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Demonstração</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SVH7UgNlKgI/AAAAAAAAExc/cRGRVtHhJBc/s1600-h/013.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SVH7UgNlKgI/AAAAAAAAExc/cRGRVtHhJBc/s200/013.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5283280167545154050" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;No dia 21 de Dezembro deste ano, no Auditório Municipal de Gondomar decorreu um evento organizado pela academia Letras Urbanas.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Este magnifico evento, decorreu de forma muito animada, pois participaram as várias escolas de Dança da Academia, o que por si só já é uma garantia de sucesso deste evento. Na realidade a nossa apresentação foi muito modesta pois ainda estamos no início de actividade.&lt;br /&gt;Esta festa que primou pela organização e pela alegria e música, proporcionou a todos quantos se deslocaram a este evento um belo espectáculo de Domingo.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Quanto aos atletas de Taekwon-do, devo dizer que todos se portaram muito bem, apesar do pouco tempo de prática da maioria deles. Na verdade até a mim surpreenderam com a sua postura quase profissional.&lt;br /&gt;Enfim e à laia de despedida, aproveito para desejar um feliz Natal e um próspero Ano Novo a todos os membros , estudantes, praticantes, monitores, instrutores e suas famílias.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-3799593328645789425?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/3799593328645789425/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=3799593328645789425' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3799593328645789425'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3799593328645789425'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2008/12/demonstrao.html' title='Demonstração'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SVH7UgNlKgI/AAAAAAAAExc/cRGRVtHhJBc/s72-c/013.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-2792690534825530249</id><published>2008-11-11T11:30:00.000-08:00</published><updated>2008-11-11T11:43:04.340-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Valongo'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwon-do'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Pedro Póvoa'/><title type='text'>Estrelas Susanenses</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SRnf-wDvFtI/AAAAAAAAEYI/nfTRlhgxllg/s1600-h/PB090095.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SRnf-wDvFtI/AAAAAAAAEYI/nfTRlhgxllg/s200/PB090095.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5267487508331960018" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Decorreu no passado dia 9, mais uma iniciativa desta colectividade que já nos habituou a todos os anos nos presentear com a organização de um torneio de combates. Este ano a novidade foi o troenio ter sido apenas de tarde enquanto que de manhã houve um estágio com o atleta olímpicode Taekwon-do: Pedro Póvoa! Na verdade acho que posso afirmar que este é que foi o grande evento deste ano. A presença do primeiro atleta olímpico português na modalidade de Taekwon-do neste evento, cremos ter sido uma grande ajuda na motivação dos nossos jovens atletas.&lt;br /&gt;Ao grande obreiro desta organização, o instrutor Jaime Pereira endosso os meus agradecimentos pela estupenda organização.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-2792690534825530249?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/2792690534825530249/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=2792690534825530249' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/2792690534825530249'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/2792690534825530249'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2008/11/estrelas-susanenses.html' title='Estrelas Susanenses'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SRnf-wDvFtI/AAAAAAAAEYI/nfTRlhgxllg/s72-c/PB090095.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-323055563722134263</id><published>2008-11-03T11:49:00.000-08:00</published><updated>2008-11-03T12:18:56.939-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Torneio'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwon-do'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='pontevedra'/><title type='text'>Torneio Internacional de Pontevedra</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SQ9bBFyhZHI/AAAAAAAAEXw/n9zBKdtKKIw/s1600-h/PB010028.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SQ9bBFyhZHI/AAAAAAAAEXw/n9zBKdtKKIw/s200/PB010028.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5264526563711476850" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Neste fim de semana lá andei por terras de Espanha a tentar ultrapassar os meus limites. Confusos?... Eu explico.&lt;br /&gt;Neste torneio houve uma novidade que foi o facto da haverem combates de veteranos. Ora eu estando agora, ao fim de quase três anos e duas operações ao tornozelo a conseguir correr de novo, apenas em plano, para já, achei que seria uma boa maneira de me pôr à prova e ao mesmo tempo matar o "bichinho"! Assim aproveitando o facto de ir como árbitro e acompanhante da equipa da ATP, que neste caso se resumiu aos atletas da escola Lobos Negros, aqui o rapaz nem olhou para trás nem parou para pensar! Pegou no colete, capacete, coquilha ( já nem sabia onde estava guardada, tive de a procurar nas profundezas dos gavetões de minha casa), protecções de braços, caneleiras , luvas, protectores de pé e o mais importante: A minha pomada milagrosa: Finalgon, com a qual consigo que me passem as dores por umas horitas!&lt;br /&gt;Assim bem preparado, comecei a ter falta de espaço, isto tudo, mais o meu fato de árbitro, mais a minha muda de roupa, diabos, ia bem carregado para apenas um fim de semana.&lt;br /&gt;Lá fomos para Espanha e graças a Deus correu tudo bem. Eramos oito e conseguimos  5 medalhas. Pois é, aqui o rapaz arrancou um terceiro lugar sem saber ler nem escrever. Mas o melhor de tudo foi o meu amigo e colega, Mário Trigo ter tirado desforço do espanhol que me venceu, derrotando-o e conseguindo o primeiro lugar para os "velhotes" portugueses. E esta ???&lt;br /&gt;Pois assim desta forma decorreu o meu fim de semana, tendo chegado a casa ao fim da tarde de Domingo, cansado, um pouco dorido, mas FELIZ! Feliz por ver que apesar da morosidade com que estou a recuperar, estou de facto a recuperar, tendo sido a minha maior vitória o ter sido capaz de combater, apesar de não ter conseguido bater com o meu pé esquerdo. Esse medo ainda não consegui ultrapassar. Mas agora já estou mais confiante que vou recuperar a quase totalidade da mobilidade e força do pé.&lt;br /&gt;Até breve!&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-323055563722134263?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/323055563722134263/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=323055563722134263' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/323055563722134263'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/323055563722134263'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2008/11/torneio-internacional-de-pontevedra.html' title='Torneio Internacional de Pontevedra'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SQ9bBFyhZHI/AAAAAAAAEXw/n9zBKdtKKIw/s72-c/PB010028.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-7546782864160677148</id><published>2008-10-10T07:10:00.000-07:00</published><updated>2008-10-10T07:33:39.907-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwon-do'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Viagem'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Viagem atribulada</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No dia 2 de Outubro lá fui eu em representação da A.T.P. para Lisboa. Nesta viagem que até correu bem até à chegada à capital, eis que sou apanhado por um mar de carros, de onde estava a ver que não mais me desenvencilhava! Estava de um trânsito de fugir e isto porquê? Porque pura e simplesmente havia jogo de futebol.&lt;br /&gt;Haverá alguma coisa boa ou má que não esteja relacionada com o futebol?...&lt;br /&gt;Pois apesar de na altura ser cedo, quase não conseguia cumprir a obrigação que me levou a Lisboa. A verdade é que levei quase tanto tempo depois de chegar a Lisboa até ao Hotel Marriot, onde decorreu a cerimónia relativa ao Dia Nacional da Coreia, como a chegar lá! Foram momentos terríveis, pois estar preso no trânsito desta forma é realmente um pesadelo.&lt;br /&gt;Bom! Mas o mau momento acabou por ser ultrapassado e lá chegamos! Valeu a pena?&lt;br /&gt;Eu diria que sim, pois para além dos objectivos que nos guiaram, descritos no site da ATP, foi uma oportunidade de rever o meu amigo, o sempre jovial e cortês Professor Byu Kang. Na realidade quanto mais não fosse, só tal acontecimento por si só, seria uma justa compensação para a provação que foi atravessar Lisboa em dia de Sporting-Benfica.&lt;br /&gt;Na realidade acho que foi um dos poucos dias, raos, rarissimos dias em que estava a torcer pelo Benfica para que ganhasse o jogo, pois assim o clube que eu adoro, o F. C. do Porto, passou para o lugar a que está habituado: o primeiro!&lt;br /&gt;Bom futebois áparte, lá me fiz à viagem de regresso e tudo normal. Eis que após as portagens dos Carvalhos, já quase no Porto, o carro começa com um barulho esquisito e puff.... Fiquei na estrada. Bom os seguros existem para estas contingências pelo que lá cheguei a casa, volvidas umas horitas, de táxi! Realmente ele há dias que não se pode sair de casa!&lt;br /&gt;E foi assim que terminou um dia atribulado da minha vida.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-7546782864160677148?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/7546782864160677148/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=7546782864160677148' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7546782864160677148'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7546782864160677148'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2008/10/viagem-atribulada.html' title='Viagem atribulada'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-4582598011563268151</id><published>2008-10-04T11:31:00.000-07:00</published><updated>2008-10-04T11:49:49.740-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Defesa pessoal'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwon-do'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Defesa Pessoal</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SOe5cVJvgrI/AAAAAAAADnY/RDmnKjxCUuU/s1600-h/defesa+pessoal.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SOe5cVJvgrI/AAAAAAAADnY/RDmnKjxCUuU/s200/defesa+pessoal.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5253371386716455602" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Estão abertas inscrições para o curso de defesa pessoal. Este curso divide-se em 3 módulos: Básico, intermédio e avançado, sendo que só é possível passar-se ao módulo seguinte após conclusão do anterior. Dada a especificidade do curso, aqui não darei mais informações, pelo que os interessados deverão contactar-me para mais pormenores. O curso só arrancará se houver no mínimo 4 pessoas e um máximo de 8. No final os instruendos terão direito a um diploma de uma organização internacional. O curso deverá ser pago no início, estando incluído no preço o seguro.&lt;br /&gt;Será fornecido em simultâneo uma brochura explicativa sobre o mesmo com material didáctico de apoio.&lt;br /&gt;Se acha que precisa, não fique à espera!  Inscreva-se já!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-4582598011563268151?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/4582598011563268151/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=4582598011563268151' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/4582598011563268151'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/4582598011563268151'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2008/10/defesa-pessoal.html' title='Defesa Pessoal'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SOe5cVJvgrI/AAAAAAAADnY/RDmnKjxCUuU/s72-c/defesa+pessoal.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-1363120733705439740</id><published>2008-09-28T11:11:00.000-07:00</published><updated>2008-09-29T12:16:45.615-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwon-do'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Baguim do Monte'/><title type='text'>Inicio dos treinos</title><content type='html'>Dia 1 de Outubro recomeçarão os treinos de Taekwon-do. Estes treinos decorrerão nas "Letras Urbanas" sito à rua Padre Domingos Baião, 69 * 4435-764 Baguim do Monte.&lt;br /&gt;O horário das aulas passa a ser: Quartas das 19:00 às 20:30 horas e Sábados das 10:00 às 12:00 horas. Muito em breve darei mais noticias.&lt;br /&gt;Até lá!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-1363120733705439740?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/1363120733705439740/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=1363120733705439740' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/1363120733705439740'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/1363120733705439740'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2008/09/inicio-dos-treinos.html' title='Inicio dos treinos'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-318816294982125624</id><published>2008-09-21T05:05:00.000-07:00</published><updated>2008-09-21T05:20:56.108-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Artes Marciais'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyusho'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>O Kyusho continua a crescer</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SNY8DysAaRI/AAAAAAAADm4/1SpsDF2DdkQ/s1600-h/cabe%C3%A7a.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SNY8DysAaRI/AAAAAAAADm4/1SpsDF2DdkQ/s200/cabe%C3%A7a.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248448451590514962" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;No dia 20 deste mês, lá fui treinar ao Dojo do Mestre Coutinho. Na verdade é um Dojo magnifico, lindo, ao qual adoro ir. Bom na altura em que escrevo estas linhas há-de estar o meu amigo Coutinho e o meu amigo João Ramalho por terras do Algarve. O rapaz aqui, também esteve quase a ir, mas como devem calcular, não tenho vida para ir a todas! Ou qualquer dia chego a casa e tenho as malas à porta.&lt;br /&gt;Bom trocadilhos à parte, a verdade é que neste encontro mais dois estreantes se inscreveram na Kyusho Internacional, pelo que continua a haver um crescimento constante. Também não admira, pois apenas quem nunca experimentou faz criticas acervas do método de estudo dos pontos vitais, preconizado seguido pela Kyusho Internacional.&lt;br /&gt;Mais uma vez este ano irá realizar-se a Convenção Internacional de Kyusho. Desta vez será em Gorizya Itália. Ainda não sei se conseguirei lá estar pois os € andam arredios deste lado.&lt;br /&gt;De qualquer forma haverá nvoencontro em Outubro, do qual ainda não escolhi o local. Brevemente aqui publicarei e na minha agenda já estão as datas de todos os encontros orientados por mim do ano todo.&lt;br /&gt;Até breve que me estão a chamar para o almoço.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-318816294982125624?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/318816294982125624/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=318816294982125624' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/318816294982125624'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/318816294982125624'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2008/09/o-kyusho-continua-crescer.html' title='O Kyusho continua a crescer'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SNY8DysAaRI/AAAAAAAADm4/1SpsDF2DdkQ/s72-c/cabe%C3%A7a.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-3715062979958574371</id><published>2008-09-17T06:29:00.000-07:00</published><updated>2008-09-17T06:35:38.060-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyusho'/><title type='text'>Kyusho em V. N. de Gaia</title><content type='html'>No dia 20 deste mês, poderão ainda fazer um treino de Kyusho ou repeti-lo se for o caso, no Dojo do Mestre Coutinho sito à rua Venda de Baixo, 1029,  em Pedroso - Vila Nova de Gaia.&lt;br /&gt;Este encontro será orientado por mim!&lt;br /&gt;Haverá de certeza alguns estreantes que espero venham a fazer parte desta grande organização que é a Kyusho Internacional através do grupo de estudo do Norte de Portugal.&lt;br /&gt;Vamos seguir o Curriculum da KI mas haverá uma pequena surpresa.&lt;br /&gt;Até Sábado!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-3715062979958574371?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/3715062979958574371/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=3715062979958574371' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3715062979958574371'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/3715062979958574371'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2008/09/kyusho-em-v-n-de-gaia.html' title='Kyusho em V. N. de Gaia'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-8016865452621576066</id><published>2008-09-13T12:29:00.000-07:00</published><updated>2008-09-13T12:43:06.147-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Artes Marciais'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwon-do'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Para ver</title><content type='html'>&lt;object width="320" height="266" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-25c442a212cf30d2" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v13.nonxt7.googlevideo.com/videoplayback?id%3D25c442a212cf30d2%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330150739%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D17C5CF80ADFF94D7D76C0B2DAD166AA8F66ABD04.1FD294213B2C0A6C3600A073A8D4508D72DDDA16%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D25c442a212cf30d2%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DUe1d4CC1bbqYHxbFrDJsUzLhIJA&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="320" height="266" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v13.nonxt7.googlevideo.com/videoplayback?id%3D25c442a212cf30d2%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330150739%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D17C5CF80ADFF94D7D76C0B2DAD166AA8F66ABD04.1FD294213B2C0A6C3600A073A8D4508D72DDDA16%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D25c442a212cf30d2%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DUe1d4CC1bbqYHxbFrDJsUzLhIJA&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-8016865452621576066?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=25c442a212cf30d2&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/8016865452621576066/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=8016865452621576066' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/8016865452621576066'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/8016865452621576066'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2008/09/para-ver.html' title='Para ver'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4316421445474865675.post-7570581349149991256</id><published>2008-09-08T03:10:00.000-07:00</published><updated>2008-09-13T11:44:07.036-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Artes Marciais'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Kyusho'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Taekwon-do'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='José Mendes'/><title type='text'>Novo endereço</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SMT7hDJCeWI/AAAAAAAADlc/avRjYVjcXtM/s1600-h/Eu+sem+Bigode+1.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SMT7hDJCeWI/AAAAAAAADlc/avRjYVjcXtM/s200/Eu+sem+Bigode+1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5243592411363572066" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Pelos motivos explicados nos meus últimos artigos do Blogue "Sport Clube de Rio Tinto", o meu endereço da Internet irá passar a ser este, ou seja passará a ter o meu nome independentemente do clube que esteja a representar.&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Esta situação só acontece porque realmente à volta do desporto gravitam uma série de oportunistas que quando assumem o poder, não dão seguimento ao trabalho iniciado, apenas estando lá para se servirem e aos seu interesses.&lt;br /&gt;Assim manda a minha experiência que de uma vez por todas e no sentido de não voltar a ter de mudar o URL, o que é sempre desagradável para aqueles que aqui buscam informação, passarei a falar das entidades que venha a representar aqui neste novo endereço.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4316421445474865675-7570581349149991256?l=josemendestkd.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://josemendestkd.blogspot.com/feeds/7570581349149991256/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=4316421445474865675&amp;postID=7570581349149991256' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7570581349149991256'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4316421445474865675/posts/default/7570581349149991256'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://josemendestkd.blogspot.com/2008/09/novo-endereo.html' title='Novo endereço'/><author><name>José Mendes</name><uri>https://profiles.google.com/103801709578614439528</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='32' src='//lh6.googleusercontent.com/-5GAzw1t5eWs/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAJEg/9vbPiLDuJh0/s512-c/photo.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_l8RXq6b9vlo/SMT7hDJCeWI/AAAAAAAADlc/avRjYVjcXtM/s72-c/Eu+sem+Bigode+1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
