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segunda-feira, 18 de maio de 2015

Reinicio dos treinos

Amanhã recomeçam os treinos na Associação de Moradores da Granja. Apoareçam. Estão todos convidados....


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segunda-feira, 4 de maio de 2015

Defesa Pessoal

Este mês, tenho a felicidade de treinar com o Mestre Carlos Santos, do Ninjutsu, num evento que cremos será muito agradável e proveitoso para todos quantos aderirem.
Assim saiam do sofá e venham treinar. Verão no fim que valeu a pena.
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