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Site de José Mendes

Blogue pessoal onde descreverei as minhas actividades marciais e desportivas. Mas também algumas opiniões sobre actualidades!

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Início dos treinos

em agosto 26, 2014

fábrica José Mendes Kyusho Pontos de pressão Pontos Vitais Porto Taekwon-do Treino Valongo

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25 de Abril de 2013

em abril 26, 2013

25 de Abril Associação Taekwondo do Porto ATP Atporto fábrica José Mendes Taekwon-do Taekwondo

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Os maldizentes

em março 12, 2010

Má-lingua Maldizente Taekwon-do

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Trabalhos

em outubro 05, 2009

José Mendes reflexões Taekwon-do

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Maria vai com todos....

em julho 15, 2009

José Mendes Maria Taekwon-do

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Demonstração

em dezembro 24, 2008

Demonstração José Mendes Taekwon-do

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Estrelas Susanenses

em novembro 11, 2008

Pedro Póvoa Taekwon-do Valongo

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Torneio Internacional de Pontevedra

em novembro 03, 2008

pontevedra Taekwon-do Torneio

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Viagem atribulada

em outubro 10, 2008

José Mendes Taekwon-do Viagem

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Defesa Pessoal

em outubro 04, 2008

Defesa pessoal José Mendes Taekwon-do

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Inicio dos treinos

em setembro 28, 2008

Baguim do Monte José Mendes Taekwon-do

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Para ver

em setembro 13, 2008

Artes Marciais José Mendes Taekwon-do

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Novo endereço

em setembro 08, 2008

Artes Marciais José Mendes Kyusho Taekwon-do

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