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Site de José Mendes

Blogue pessoal onde descreverei as minhas actividades marciais e desportivas. Mas também algumas opiniões sobre actualidades!

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Workshop de Kyusho

em janeiro 12, 2018

Defesa pessoal José Mendes Kyusho Porto

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Kyusho na Associação Bushidokan

em setembro 23, 2014

Artes Marciais Associação Bushidokan Defesa pessoal Doingos Silva José Mendes Kupso Kyusho Martial Arts Pontos Vitais Porto Self Defense

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Início dos treinos

em agosto 26, 2014

fábrica José Mendes Kyusho Pontos de pressão Pontos Vitais Porto Taekwon-do Treino Valongo

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Treinos

em dezembro 18, 2012

Artes Marciais Defesa pessoal José Mendes Porto Taekwondo Valongo

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Treinos de Tae Kwon Do

em dezembro 13, 2012

Associação Taekwondo do Porto ATP José Mendes Porto Taekwondo Valongo

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Treino de Kyusho

em março 19, 2012

Defesa pessoal José Mendes Kyusho Porto Valongo

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